VITAL CAMP

Für ein kraftvolles Leben
gesund.selbstbestimmt.erfolgreich

KÖRPER

Gesundheit und Lebensfreude durch pflanzlich, vollwertige Ernährung 

GEIST

Entwicklung mentaler Stärke und Gelassenheit in allen Lebenslagen

SEELE

Entspannung und Verbindung zu dir selbst finden
Frisches Erzeugnis

Gesunde pflanzenbasierte Ernährung

Mädchen rennt übers Feld

Befreiung von negativen Gedankenmustern

stone Tower

Harmonisierung deiner Lebensenergie 

Frauen üben Yoga im Freien
Drei Tage, die jeden Aspekt deines Seins berühren und transformieren!
  • Drei Tage unter professioneller Anleitung deine Transformation erleben
  • Drei Tage den Zusammenhang zwischen Körper, Geist und Seele erfahren 
  • Drei Tage ganz konkrete Techniken für deinen neuen Alltag lernen
  • Drei Tage gesunde, pflanzlich vollwertige Ernährung kennen lernen
  • Drei Tage Entspannungstechniken erfahren und für den Alltag mitnehmen
  • Drei Tage den Fokus auf deine stressigen Gedanken und Glaubenssätze legen
  • Drei Tage in denen du Verbindung zu deiner Seele aufnimmst
  • Drei Tage gesunde achtsame Bewegung aktiv in deinem Tempo und Level erfahren
  • Drei Tage die Energie der Natur erleben und verinnerlichen
Wanderluster
Das VITAL CAMP vereint die Themen
Körper, Geist und Seele!
Das VITAL CAMP ist für jeden geeignet, auch wenn du körperliche Einschränkungen hast und / oder gerne auf der Couch liegst. Drei Tage an denen du ganz bewusst aus deinem Alltag aussteigst und dich in Achtsamkeit um dich und deine persönliche Entwicklung kümmerst und neues geschehen lässt.
BEWEGUNG
Bewegung und Fitness in Balance und Achtsamkeit. Es geht um gesunde Bewegungsabläufe die Deinem Level entsprechen. Balance Fitness ist für jeden geeignet und kann ohne Geräte immer und überall gemacht werden. Neben Balance Fitness Einheiten bekommst Du Tipps wie du das in deinen Alltag integrieren kannst.
ERNÄHRUNG
Gesunde, pflanzlich vollwertige Ernährung ist eine Basis für dein Wohlbefinden und deine Gesundheit. Im Zuge des VITAL CAMPS lernst du diese Form der Ernährung näher kennen und wie du sie in Deinen Alltag integrieren kannst. Es ist einfacher und schmackhafter als viele denken.
THE WORK OF BYRON KATIE
Zum Glück brauchst du nicht alles zu glauben, was du denkst! Negative Gedanken halten dich klein und hindern dich, dein volles Potential zu entfalten! The Work of Byron Katie ist ein geniales Tool, deine Gedanken zu hinterfragen und dich so auf die Reise zu deinem wunderbaren Selbst zu machen!
DAS LEBENSRAD
Mithilfe des Lebensrads erkennen Sie schnell, welche Lebensbereiche unseres Klienten aus der Balance sind. In der Regel besteht das Wheel of Life aus 6–8 Kategorien, die ausschlaggebend für ein glückliches Leben sind.
ENTSPANNUNG
Fast alle erleben einen Alltag der mit Hektik und Stress verbunden ist und wir haben scheinbar nicht die Zeit und die Techniken um uns wirklich zu entspannen. Im VITAL CAMP lernst du wie wichtig es ist sich zu entspannen und wie du Entspannung in deinen Alltag integrierst
......DU BIST DER WICHTIGSTE MENSCH IN DEINEM LEBEN
grüne Güte

DAS TEAM

Andreas Gossner

Seminarleiter

Vital Coach

www.vital-coaching.net

Bettina Rosa

Lebensbegleiterin

Für ein Leben voller Energie

www.bettinarosa.at

Regina Schweiberer

Dipl. Mentaltrainerin

CoachIn für The Work of Byron Katie

www.regina-schweiberer.at

Marble Surface

Bewusstsein

Tun

Verbindung

Gesundheit

Handeln

Selbsterkenntnis

Gesundung

Ent-Falten

Motivation

VITAL CAMP

Veränderung

Fokus

Wegweiser

Kompass

Wegweiser

Transformation

Inspiration

Alltags-Werkzeuge

Befreiung

nach innen gehen

sich selbst treffen

umsetzen

Neubeginn

Entspannung

für mich

Erfolg

meine Zeit

Natur

loslassen

Ent-Wickeln

Tropical Leaves
SICHERE DIR JETZT DEINE 3 TAGE IN DER TIROLER BERGEN
  • 3 Tage persönliche Ent-Wicklung in den Tiroler Bergen
  • 3 Tage aktive Trainingseinheiten (Ernährungstraining, Meditation, Balance Fitness, Lebensrad, The Work of Byron Katie)
  • Unvergessliche und nachhaltige Erlebnisse mitten in der Natur

Kontakt

Andreas Gossner

Tel: 0043 677 61282227

Mail: info@aufbruchszeit.com

 

KONTAKT

Andreas Gossner

Speckbacherstraße 10

6020 Innsbruck

Tel: 0043 (0)677 61282227

Mail: info@aufbruchszeit.com

VITAL CAMP

3 Tage für ein "kraftvolles Leben".

Einklang von Körper, Geist und Seele für ein gesundes, selbstbestimmtes und erfolgreiches Leben.